饮食与健康 素食的利益
2017年8月18日更新,共4.0万字,29篇子章节,平均每篇1389字
本文摘要:美国男士肉食者死于心脏病的机率是 50%,改吃素食则降为4%,可见素食者得癌症的机会大大少于肉食者。已经有病的人,不管是心脏病、癌症等,若改吃五谷杂粮、蔬果、豆类、种子后,病情都能改善。

本文来源:高永龙中医的博客

本文作者雷久南博士,祖籍湖南东安,1951年生于台湾台南,1977年在美国麻省理工学院取得化学博士学位,随后在德州大学安德森医院癌症研究与治疗中心从事癌症的预防与治疗工作长达十年,是琉璃光养生世界的创办人。
第1章 2124字
素食是自然健康的饮食
第2章 717字
素食避免骨质疏松症
第3章 749字
人体结构适合素食
第4章 1345字
素食疗法
第5章 2827字
素食能防病的秘密
第6章 801字
素食对抗自由基
第7章 658字
纤维素的用处
第8章 3533字
用素食来换血
第9章 3541字
肉食的害处
第10章 1861字
肉食破坏环保
第11章 2005字
肉食与癌症
第12章 2835字
癌症可以预防
第13章 2091字
防癌关键良方
第14章 1291字
疾病与三世因果有关
第15章 1113字
万病的根源来自杀生
第16章 772字
迈向健康之路
第17章 1008字
素食与皮肤健康
第18章 888字
素食可消难闻的体臭
第19章 627字
素食与骨、牙及女性难产
第20章 911字
素食与防癌
第21章 1024字
如何防食物中毒
第22章 1112字
不要把宝物当废物抛弃
第23章 587字
葱与蒜
第24章 314字
营养素的功能
第25章 2409字
素食营养足够
第26章 766字
食用蔬菜时应注意的事项
第27章 1137字
全球十大垃圾食物
第28章 695字
后记
第29章 378字
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